Saúde pública: como funciona o NHS, o “SUS” britânico
Tenho lido muitos textos sobre a importância do SUS, o Sistema Unificado de Saúde, nesses tempos de pandemia do coronavírus. Para quem vê o...
15 de junho de 2020
Saúde
10 de junho de 2020
Como melhorar a qualidade do sono
Ah, os meus 20 aninhos. Dormia em qualquer lugar, em qualquer circunstância, não fazia idéia do que era insônia ou acordar com dores no...
28 de maio de 2020
Miopia na infância: quarentena pode aumentar risco, afirma médico
No começo não percebemos que havia algo errado, mas com o tempo notamos que certos textos distantes passaram a não ser percebidos pela nossa...
21 de maio de 2020
Confissões de um sedentário: como encontrar motivação para manter uma atividade física?
Já ouvi de fãs de corrida que existe uma “substância mágica” que torna a atividade física quase viciante, a tal da endorfina. Bem, após...
18 de maio de 2020
Coletor menstrual, o mágico copinho que pode ser uma alternativa aos absorventes descartáveis
Em pleno século 21, a menstruação continua sendo um tabu para muitas pessoas, inclusive a próprias mulheres. Embora já não o enxerguemos como nos...
6 de abril de 2020
O ato de respirar corretamente: tão importante, mas sempre esquecido
Parece exagero, mas há muitas pessoas que não conseguem respirar da forma correta. Você já pensou em como conduz sua respiração durante o dia,...
30 de março de 2020
Falta de higiene bucal pode prejudicar o coração
Parece que o ditado o “peixe morre pela boca” pode ganhar outro significado também para nós, humanos. Confesso que sou um tanto obcecada pelos...
28 de março de 2020
Não consegue dormir direito? Que tal um travesseiro antiestresse?
Soa como aqueles comerciais famosos da década de 90 cujo telefone 1406 entrou no imaginário da população, mas a startup alemã Emma promete algo...
21 de março de 2020
Aquele xixi que escapa na criança pode não ser apenas preguiça
Desde que o bebê nasce, os pais acostuman-se com fraldas encharcadas, colchões molhados, vazamentos desagradáveis durante uma ida ao restaurante, uma lista sem fim...